От пяток до мозга. Простой массаж стоп снимет усталость, отеки и оздоровит
Есть простой способ снять усталость после рабочего дня, отечность, улучшить кровообращение и даже работу внутренних органов. Это самомассаж стоп. Такое воздействие не требует много времени и особых умений, важно только учесть некоторые особенности. Не просто релакс «Стопы в нашем организме являются представительством всех органов и частей тела, они обеспечивают устойчивое положение позвоночника. Простейшие массажные движения могут подарить массу неожиданных оздоравливающих эффектов», — …