Чем метабиотики отличаются от пребиотиков
Разница простая: пребиотики — это «еда» для собственных бактерий кишечника, а метабиотики — уже готовые продукты бактериального обмена, то есть результат работы микробов. Пребиотик не усваивается в тонкой кишке, доходит до толстой и там сбраживается микрофлорой; метабиотик действует сразу, без стадии ферментации, потому что нужные метаболиты в нём уже присутствуют. Отсюда и разная скорость эффекта, …