Эта привычка приближает деменцию, даже если вы активно тренируетесь
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаБолезнь Альцгеймера Психиатрия Исследование показало, что длительное сидение или лежание может увеличить риск развития болезни Альцгеймера независимо от того, сколько вы занимаетесь спортом. Эксперты уже давно рекомендуют 150 минут еженедельных тренировок, чтобы помочь бороться с рисками для здоровья, связанными с сидячей работой и просмотром телевизора. Однако исследование, проведённое в Медицинском …