Рубрика «Новости»

Диета при пиелонефрите: опасные и полезные продукты

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиетология Пиелонефрит Правильное питание Нефрология Здоровый образ жизни При помощи диеты, разработанной специалистами по лечебному питанию, во главе с Мануилом Исааковичем Певзнером еще в 30-х годах прошлого века и получившей в медицине название «Стол №7», можно облегчить клиническую картину острого пиелонефрита, поддержать медикаментозное лечение, устранить …

Помогая другим, вы замедляете старение собственного мозга

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаНеврология Психология Отношения Психотерапия Семья и отношения Согласно результатам нового крупного исследования, помощь другим людям всего несколько часов в неделю может замедлить потерю памяти и помочь предотвратить деменцию. Как выяснили исследователи, совершение простых актов доброты — от официального волонтерства до альтруистической помощи друзьям или соседям — может замедлить снижение когнитивных …

Как справиться с осенне-зимней депрессией: первые признаки и методы борьбы

Автор — врачАршинова Ирина АлександровнаДепрессия Психотерапия Если короткие дни и переменчивая погода истощают вашу энергию и вызывают уныние, у вас классические симптомы сезонного аффективного расстройства (САР). САР — это форма депрессии, связанная с изменениями продолжительности светового дня и погоды — классических характеристик осени и зимы. Вот что нужно знать про сезонную депрессию: её признаки, самостоятельные …

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Автор Юлина Лидия БорисовнаДерматология Лицо Здоровый образ жизни Говорят, красота — понятие относительное, и вообще всё это «в глазах смотрящего». Однако есть люди, которых мы почти единогласно считаем симпатичными и привлекательными. У них лучше складываются отношения и карьера, их считают более компетентными и заслуживающими доверия. И даже случайные контакты реже приводят к неприятностям. Казалось бы, …

Вакцинация детей: что нужно знать родителям о мифах про прививки

Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил кандидат медицинских наук, доцентВиноградов Дмитрий ЛеонидовичВакцинация детей Ещё о детях Педиатрия Беременность и дети Вакцины имеют долгую — и невероятно успешную историю защиты детей от инфекционных заболеваний, таких как корь, коклюш, полиомиелит и гепатит. Разработка вакцин — одно из величайших достижений в истории здравоохранения. Но у многих родителей …

Учёные раскрыли возраст пика наших физических возможностей

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаСпортивная медицина Фитнес и упражнения Здоровый образ жизни Учёные почти 50 лет оценивали физические данные людей и выявили возраст максимума, а также скорость снижения физических функций потом. Всем известно, что с возрастом мы начинаем замедляться. Даже элитные спортсмены, которые продолжают тренироваться на протяжении всей жизни, с возрастом теряют возможности, Однако точный …

Наука о том, как налить идеальный бокал шампанского на Новый год

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПравильное питание Здоровый образ жизни Если вы хотите, чтобы ваш бокал шампанского был идеальным, то, по словам ведущего мирового эксперта по физике шампанского, тут есть научный секрет. Чтобы добиться идеального эффекта, шампанское следует охладить до температуры ровно десяти градусов Цельсия, что обеспечит выброс пробки из бутылки со скоростью 50 км …

Ожирение и диабет: метаболический синдром

Автор Юлина Лидия Борисовна Статью проверил кандидат медицинских наукЦеликовская Анна ЛеонидовнаДиабетология Ожирение Метаболический синдром Эндокринология Риск возникновения метаболического синдрома В разных странах, в зависимости от экономического развития государства и генетических предпосылок самого населения, медицинской статистикой регистрируются различная частота случаев развития метаболического синдрома. Цифры разнятся в довольно широких рамках: от 14 до 24% для популяции в …

Учёные выступили против плюшевых мишек: детям нужны более реалистичные медведи

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаДетская психология Психология Если вы планировали купить своему ребёнку плюшевого мишку в подарок, то, по мнению учёных, придерживающихся «прогрессивных» взглядов, вам стоит пересмотреть свои планы. Мягкая игрушка может быть любимым другом детства, но группа французских исследователей теперь жалуется, что эти «карикатуры» не способствуют обучению детей основам природы. Плюшевые мишки созданы …

Дело не в старости: учёные установили истинную причину смерти

Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаГеронтология Долголетие Здоровый образ жизни Традиционная точка зрения заключается в том, что «старость» является причиной смерти; что с возрастом организм человека постепенно ослабевает, и он умирает. Однако новые исследования Немецкого центра нейродегенеративных заболеваний предполагают, что старость на самом деле не является истинной причиной смерти. Эксперты утверждают, что смерть – это …