Автор Юлина Лидия Борисовна Если вы просто поищете в интернете слово «ретинол», то сразу заметите, как много брендов по уходу за кожей включают этот ингредиент. И не зря: эта форма витамина А приносит коже много пользы. Ретинол умеет подтягивать кожу, уменьшать мелкие морщины и бороться с пигментными пятнами. Его назначают при кожных заболеваниях и для …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Семья и отношения Новое исследование показало, что представители поколения Z стереотипно считают своих старших коллег некомпетентными, не поддающимися обучению и неспособными адаптироваться. Поколение Z, или «зумеры», это люди, родившиеся с 1995–1997 по 2010–2012 годы. Это первое поколение, выросшее в эпоху цифровых технологий, интернета и социальных сетей. Исследователи из …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Паллиативная помощь — это не про ожидание смерти и доживание неизлечимо больного. Это — создание максимально качественной жизни для человека без боли и страха, сколько бы её ни осталось. Её оказывают в хосписах, клиниках и домах престарелых, однако нередко уход за тяжелобольным оказывается на плечах родных и близких. Выгорание родственников …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Отношения Семья и отношения Ваши коллеги регулярно ездят в отпуск, а вы с трудом оплачиваете вовремя коммуналку? Дело может быть не в скрытых доходах, а в вашем стиле отношения с деньгами, говорят учёные. Эксперты из Университета Гриффита выделили три различных финансовых стиля, основанных на том, как люди тратят и копят …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Антибиотикорезистентность — это одна из главных угроз глобальному здоровью всего человечества. Изобретение антибиотиков помогло нам быстро и эффективно справляться с множеством болезней, которые раньше приводили к тяжёлым последствиям вплоть до смерти. Однако со временем бактерии развивают устойчивость к антибиотикам: «учатся» выживать, меняя свою ДНК так, что лекарства больше не могут …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наукШиринский Владислав Геннадьевич Россиянам расширили возможности лечения: с начала этого года в ОМС включили новые методы лечения. Высокотехнологичная медпомощь включает инновационную терапию онкопатологий, нейрохирургии и болезней сердца и сосудов. Ключевое и очень важное изменение — «прививки от рака», или персонализированные вакцины, а также передовые клеточные технологии. …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил экспертКоваленко Федор Андреевич Повышенный холестерин — проблема многих. У каждого третьего взрослого старше 20 лет анализы показывают высокий общий уровень холестерина (от 200 мг/дл. А у каждого шестого при этом снижен уровень холестерина ЛПВП, того самого «хорошего» холестерина, который защищает от атеросклероза, инфаркта и инсультов. Для снижения уровня …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина АлександровнаПсихология Мужское здоровье Здоровый образ жизни Учёные опровергли стереотип о преобладании силы над интеллектом: согласно исследованию, мужчины с мужественным телосложением, как правило, умнее. Исследователи обнаружили, что интеллект у молодых мужчин связан с такими физическими характеристиками, как сила хвата и большее соотношение плеч и бедер. Они также обнаружили, что эти умные …
Автор — врач кардиологАршинова Ирина Александровна Согласно новым исследованиям, дефицит железа, от которого страдает каждый пятый человек, повышает риск деменции и ускоряет появление симптомов. Железодефицитная анемия (ЖДА) — частое заболевание, при котором недостаток железа в организме приводит к снижению выработки красных кровяных клеток. ЖДА связана с рядом проблем со здоровьем, включая усталость, головные боли и …
Автор — врачАршинова Ирина Александровна Статью проверил доктор медицинских наук, профессорСундуков Александр Вадимович Когда вы кормите грудью, вы помогаете малышу развиваться и расти с максимальным потенциалом. Но если вам необходимо принимать обезболивающие, лекарства от аллергии, антибиотики или другие таблетки, например, от давления при лактации, возникают вопросы о том, что может проникнуть в грудное молоко и …
