Категория: Здоровье Ответ эксперта 1 + — Принять обезболивающее — кажется, что может быть проще? Однако этот простой шаг таит в себе риски. О чем нужно помнить, чтобы лечение не обернулось новой проблемой? Об этом aif.ru рассказал доктор Александр Мясников. Под обезболивающими большинство людей подразумевает нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). При частом и бесконтрольном приеме они …
Идеальная осанка — физиологичная форма позвоночника, напоминающая плавную букву S. Спина должна быть ровной, но не как доска. В норме можно увидеть естественные изгибы: в шее прогиб вперед (шейный лордоз), в грудной клетке изгиб назад (грудной кифоз), прогиб вперед в пояснице (поясничный лордоз) и, наконец, изгиб назад в крестце (крестцовый кифоз). При этом нагрузка на …
Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Рассеянный склероз — неизлечимое заболевание, которое приводит к повреждению ткани головного и спинного мозга и последующим осложнениям. Чаще всего заболевание проявляется у людей молодого возраста. Установлено, что женщины болеют чаще, чем мужчины. По данным Минздрава, в России заболеваемость рассеянным склерозом растет: в 2022 году этот диагноз был поставлен …
Иногда привычные ориентиры теряют свою актуальность. Казалось бы, внешний мир абсолютно не изменился, но внутри появилась пустота и неопределенность. И человек оказывается на перекрестке, где по-старому уже не работает, а как по-новому — еще непонятно. Это точка пересборки себя, которую также называют кризисом идентичности. Рассказали о нем подробнее. Что такое кризис идентичности Прежде чем погружаться …
Гормональная контрацепция, всемирный день которой отмечается 26 сентября, применяется уже больше 65 лет. Но до сих пор люди относятся к ней с опаской и предубеждениями. Почему до сих пор все так боятся гормональной контрацепции? Гормональная контрацепция, всемирный день которой отмечается 26 сентября, применяется уже больше 65 лет. Но до сих пор люди относятся к ней …
Женщины, пропустившие первый скрининг на рак молочной железы, сталкиваются с повышением риска смерти от этого заболевания на 40%. К такому выводу пришли ученые Каролинского института в Швеции Авторы проанализировали данные почти полумиллиона женщин, получивших первое приглашение на маммографию в Швеции в период с 1991 по 2020 год. Все участницы находились под наблюдением в течение 25 …
Сюжет Заболевания сердца ЗОЖ сегодня моден, но, как замечают многие, не всем он идет на пользу. Постоянно приходят данные о смертях еще достаточно молодых зожников прямо на дистанции во время бега или заплыва. Да и в возрасте они часто выглядят не очень — старше своих лет, апатично, без огонька в глазах, не излучают энергии. Как …
Введение безвизового режима сделало Россию и Китай ещё ближе друг к другу. Теперь наши соотечественники будут чаще ездить в Поднебесную, в том числе и ради медицинского туризма. О том, что такое традиционная китайская медицина и насколько ей можно доверять, aif.ru поговорил с директором Института восточной медицины РУДН Виктором Уразовым. Лечат даже звуком Дмитрий Писаренко, aif.ru: На чём базируется традиционная китайская медицина? Виктор Уразов: На знаниях о том, …
С 22 по 28 сентября в нашей стране проходит неделя информирования о важности диспансеризации. Главный онколог Минздрава России, академик РАН Андрей Каприн рассказал aif.ru о важности скрининга в выявлении онкозаболеваний: — Эта неделя особенная — с 22 сентября во всех регионах страны проходит Неделя информирования о важности диспансеризации и профилактических осмотров. Казалось бы, тема не новая: об этом говорят по телевизору, пишут в соцсетях, рассказывают врачи. Но, как показывают цифры, многие люди по-прежнему откладывают визит …
Мозг человека требует регулярных тренировок для поддержания тонуса. Его главное свойство — нейропластичность — обеспечивает развитие когнитивных функций на протяжении всей жизни. Специальные упражнения для мозга улучшают нейронные связи, усиливают память, концентрацию и скорость принятия решений. Собрали для вас семь методов для развития интеллектуального потенциала. 1. Изучение иностранных языков Освоение нового языка — комплексное упражнение для развития когнитивных способностей. Процесс задействует память, слуховое восприятие, артикуляционный …
