Если вам по какой-то причине не даются обычные подтягивания на турнике, можно попробовать специальные тренажеры, облегчающие это упражнение. Один из них — гравитрон. Рассказываем, как он устроен, кому подойдет и в каких случаях противопоказан. А также даем советы, как правильно заниматься. Для кого полезно подтягивание в гравитроне Гравитрон — уникальный тренажер с системой противовесов, позволяющей …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 37. Укрощение огня 10/09/2025 Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 37 10/09/2025 Ответ редакции 0 + — В понедельник будет магнитная буря (Кр 5), а во вторник — магнитосфера возмущённая (Кр 4). При болезнях сердца и сосудов в эти и смежные дни надо особенно тщательно следить …
Лишний вес влияет на развитие рисков различных видов рака, в частности молочной железы и яичников. Злокачественные опухоли репродуктивных органов в 30% случаев приходятся на пациентов с избыточной массой тела. Об этом рассказал врач-онкогинеколог «СМ-Клиника» Радмир Ахмеров «Лишний вес повышает риск развития онкологических заболеваний как у мужчин, так и у женщин, в первую очередь это рак …
Правильный здоровый сон помогает организму отдохнуть и настроиться на новый день и работу. Однако некоторые позы, которые принимает человек в постели, могут нанести тот или иной вред здоровью. Кто-то сворачивается калачиком, другие предпочитают вытянуться на спине, третьи спят только на боку. Но сон в определенных положениях может сказаться на рисках развития опасных нейродегенеративных состояний в пожилом возрасте. …
Во время обыска сотрудники ФСБ нашли инструкции по изготовлению взрывного устройства и ядовитых веществ, а также переписку с киевскими кураторами. Они завербовали его по телефону по стандартной схеме. Теперь по статье о теракте задержанному грозит до 20 лет тюрьмы. «Со мной созвонился, представился работником и потом пошло-поехало: на меня взят кредит в каком-то крымским банке …
Что мы едим вместе с продуктами? Нередко целый коктейль из бактерий. И не все они безопасны. В Европе 300 человек отравились помидорами с редким штаммом сальмонеллы. Больше всего в Италии — 78, чуть меньше в Германии и Франции. Также есть заболевания в США и Канаде. Сальмонеллу выявили в томатах черри, выращенных на Сицилии. Прорехи в …
Всего 24 ккал в 100 г, и при этом отличный белок, витамины и антиоксиданты. Этот продукт очень полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях и для их профилактики. А при сахарном диабете будет благотворно влиять на углеводный и липидный обмен. Почему стоит включать в свой рацион стручковую фасоль? Самоочищение для клеток «В стручковой фасоли есть ряд уникальных соединений, которые содержатся далеко не во всех овощах и фруктах. В частности, это такой важный антиоксидант как …
В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал о видах головокружения и назвал признаки того, когда оно неопасно. «Есть головокружение, а есть шаткость походки, и это не надо путать», — пояснил медик. Он отметил, что если комната или потолок кружатся вокруг вас, то это не инсульт, не сосуды и даже не повышенное давление. Это, как правило, проблемы внутреннего уха. Есть разница в ушных лабиринтах, и она вызывает головокружение. «Там может …
АиФ Здоровье № 17. Варикоз: осень — лучшее время для удаления вен 09/09/2025 В России только официально зарегистрировано свыше 38 млн пациентов, страдающих варикозной болезнью. Чем опасно это заболевание и как его лечить? Наш эксперт – сердечно-сосудистый хирург, флеболог, заслуженный врач РФ, отличник здравоохранения, член Всероссийского общества хирургов Фанур Ганиев. Красота ни при чём Елена Нечаенко, …
В Донецке увековечили память наших защитников, освобождавших ДНР от украинского неонацизма. Имена ефрейтора Ивана Коковина и рядового Майкла Глосса теперь носит донецкая школа № 115. Один боец вырос в России, другой — в Америке. Но оба при этом стопроцентно русские десантники, геройски погибшие в битве за Часов Яр, прикрывая друг друга. В августе Владимир Путин …
