Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16. Вложили ушу в дело 22/04/2026 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16 22/04/2026 Источник
Оказывается, жир может откладываться не только под кожей или вокруг внутренних органов, но даже внутри мышц. И дело тут не столько в переедании, сколько в качестве еды. «Портят» мышцы так называемые ультрапереработанные продукты. Это показало новое исследование, опубликованное в журнале Radiology. Для участия в исследовании ученые пригласили 615 человек в возрасте около 60 лет с избыточным весом …
Почки работают как фильтр: они очищают кровь и выводят токсины. Но продукты, которые ежедневно употребляет большинство людей, могут нарушить их функции. Чаще всего мочекаменная болезнь развивается именно из-за неправильного питания. Какая пища является главной причиной образования камней и как скорректировать рацион, чтобы сохранить здоровье органа, рассказал Виген Малхасян, уролог-онколог, врач высшей категории, профессор, д. м. н., …
Отношение к дружбе и самому слову «друг» у многих из нас особое. Такое звание надо еще заслужить и ему соответствовать. В общем, сложное это дело и хлопотное, ведь дружба, как известно, «понятие круглосуточное». А сил с годами все меньше. Так, может, после 50 и друзья-то не нужны? Об этом aif.ru расспросил клинического психолога Алесю Давыдову. В …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16. Вложили ушу в дело 22/04/2026 Сюжет Прогноз магнитных бурь по часам на каждый день Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 16 22/04/2026 Ответ редакции 0 + — В среду ожидается магнитная буря (Кр 5), в субботу магнитосфера возмущённая (Кр 4). Людям с болезнями сердца и сосудов …
АиФ Здоровье № 8. Дожить до 100 может каждый 21/04/2026 Кира Жильцова из-под Домодедова — дважды чемпионка мира по пауэрлифтингу. Но самое удивительное то, что ей вот-вот стукнет 82! Спорт в жизни Киры Всеволодовны присутствовал всегда. И вовсе не ради каких-то достижений и наград. С детства она занималась спортивной гимнастикой, лыжами, слаломом, фехтованием. Зимой — каток, …
Кто-то (наверняка человек знающий) сравнил мигрень с пулей, которая медленно проходит через полголовы навылет. От этой болезни не умирают, но она сильно понижает качество жизни. Что медики, фармацевты и пациенты могут противопоставить мигрени? Болезнь каждого четвёртого По неполным данным ВОЗ, мигренью страдают 16% жителей планеты — более миллиарда человек. В Германии, где медицинская статистика гораздо более достоверная, чем, допустим, в странах Африки, отмечалось, что 23% населения старше …
В новом видеосюжете легенда хоккея Александр Овечкин вновь проводит время с семьёй, только на этот раз — открывая сезон пикников. Ролик как бы намекает зрителю — спорт спортом, но и про правильное питание забывать не стоит. Отец и сын Тёплая летняя атмосфера подмосковного дома Овечкиных. Александр у гриля, старший сын Сергей рядом — у отца стоит …
С 35-45 лет (в зависимости от генетических особенностей) в организме начинается процесс потери мышечной массы, на медицинском языке — саркопения. После 60-65 лет он еще больше ускоряется. Например, по данным исследователей Гарвардского университета, физиологическая потеря в течение каждого десятилетия после тридцатилетнего возраста составляет от 3 до 5 % мышечной массы. По данным других исследователей, потери составляют минус 1 % в год после 45 лет. Более того, врачи сейчас все чаще стали …
Скрытый кариес — это разновидность кариозного процесса, при котором под внешне здоровым зубом разрушаются твёрдые ткани зуба либо зоны, которые трудно осмотреть самостоятельно. Долгое время болезнь протекает без явных симптомов, из-за чего своевременно распознать её непросто. Почему так происходит и что является причинами появления скрытого кариеса, aif.ru рассказала врач-стоматолог центра инновационной медицины Кристина Песчанская. Что такое …
