Есть мнение, что натуральный квас без сахара очень полезен. Так ли это на самом деле? Возбуждает аппетит «Квас можно назвать дальней родней кефиру, так как этот продукт смешанного брожения, получаемый при воздействии на хлебный настой молочнокислых микроорганизмов и дрожжей, которые вызывают спиртовое брожение, — рассказала aif.ru завлабораторией биобезопасности и анализа нутримикробиома ФИЦ питания и биотехнологии, …
Ощущение бабочек в животе знакомо многим. Что может означать это чувство, кто его испытывает и почему. Нормально оно или опасно, как реагировать на подобное состояние. Разобраться в этих вопросах нам помогла Татьяна Чернякова, клинический и семейный психолог, автор проекта Psy-Try, схема-терапевт, член ISQOLS — Международного научного общества по изучению качества жизни. 5(1) Что такое бабочки в животе Бабочками в животе …
В России впервые использовали новый метод лечения рака у детей собственными иммунными клетками пациентов — CAR-T-терапию. Передовую технологию успешно применили у 12-летнего пациента с острым лимфобластным лейкозом. Вскоре аналогичное лечение получил второй ребенок. Препарат был изготовлен на российском фармацевтическом заводе по международным стандартам. Суть CAR-T-терапии в том, что у пациента берут его иммунные клетки — Т-лимфоциты, модифицируют в лаборатории. После обработки их возвращают в организм, где они начинают …
Новое исследование показало, что чем чаще человек использует велосипед для передвижения, тем ниже у него риск развития деменции — заболевания, при котором ухудшается память и другие когнитивные способности. Ученые решили выяснить, как передвижение пешком и на разных видах транспорта влияет на здоровье мозга и риск развития деменции. Исследование охватило около полумиллиона жителей Великобритании. Для более …
Сюжет Заболевания сердца Кардиолог, кардиохирург из США Дмитрий Яранов предупреждает о популярной опасной диете, которая грозит сердечными приступами у молодых людей. Речь про белковый вариант питания при отказе от углеводов. Сторонники такой системы питания выбирают яйца, стейки, масло. При этом исключаются углеводы. Отмечается, что такая система питания приводит к успешной потере веса. Однако, предупреждают специалисты, параллельно она ведет и к многочисленным проблемам …
Лишить ВСУ снабжения. В первую очередь — снарядов. Серия массированных ударов по арсеналам. Минобороны России также сообщает: уничтожен цех, где выпускали дроны, и пункт управления беспилотниками. В числе целей военные объекты на оккупированной киевским режимом части Запорожской области. Выпущены десятки беспилотников. Сильный взрыв на складе с техникой для ВСУ. И кадры, сделанные, как сообщается, в …
В эфире программы «О самом главном» врач Александр Мясников разобрал вопрос возникновения дневной сонливости. Он отметил, что сонливость может быть одним из симптомов, сопутствующих таким болезням, как проблемы с щитовидной железой, тяжелая анемия, болезни сердца и печени. Но это уже тяжелые случаи, когда сонливость далеко не первый признак. «Также сонливость — стопроцентный признак депрессии. Когда человека все время тянет и тянет спать», — отметил врач. При …
Гематоген — это пищевая добавка, которую обычно употребляют при анемии, истощении и для профилактики таких состояний, а еще как снек для быстрого восполнения энергии. Продукт содержит полезные вещества, но в нем много сахара. Разбираемся, можно ли есть гематоген на диете для уменьшения веса, вместе с врачом превентивной медицины, терапевтом и диетологом Анной Цукановой. Какая калорийность у продукта Диета, рассчитанная на …
Навык чувствовать и соблюдать как чужие, так и собственные границы — один из важнейших элементов эмоционального интеллекта. Он не возникает сам по себе, а формируется в процессе наблюдения за поведением родителей и проживанием собственного опыта. Как сделать этот процесс максимально мягким и корректным? Об этом aif.ru рассказала психолог, автор психологических книг и комиксов, эксперт по …
Греческое слово krisis дословно переводится как «поворотный пункт» — это момент, когда жизнь меняется непредсказуемо и бесповоротно. Кризис в отношениях, пожалуй, сложнее других, поскольку неизбежно отражается на здоровье, благополучии каждого из партнеров и будущем пары. Разберемся, можно ли предотвратить проблемы в семье и пережить кризис без потерь. Как заметить приближение кризиса Даже в семьях, где …
