Рубрика «Лечение болезней»

«Барическая пила»? Давление в Москве повышается: как готовиться к скачкам

Некоторые синоптики предупредили москвичей, что на неделе их ждет «барическая пила» — постоянные скачки атмосферного давления. Что будет с давлением на самом деле и как готовиться к непогоде — в материале aif.ru. До 760 мм ртутного столба Речь идет о так называемой «барической пиле», когда давление прыгает то вверх, то вниз. Серьезные специалисты, которые не употребляют этот выдуманный журналистами термин, отмечают, что ничего подобного в ближайшие дни в столице ждать не стоит. На самом деле …

Принизить на ходу. Психолог Романив назвала фразы, обесценивающие человека

В разговоре между двумя людьми могут проскочить фразы, которые обесценивают человека. И важно вовремя их распознать, чтобы потом не испытывать непонятное и неприятное чувство от разговора. Какие именно фразы становятся маркерами, aif.ru рассказала психолог Ольга Романив. Топ-3 фразы, которые принижают собеседника «на ходу» Мы все хотим быть услышанными, понятыми и принятыми. В каждом разговоре, будь …

Удержать планку. Топ-5 упражнений для улучшения осанки от фитнес-тренера

Искривление спины — проблема, с которой человек сталкивается с раннего возраста из-за активного роста, генетических особенностей или неправильной осанки. При этом сутулость можно исправить в любом возрасте. Особенно если она вызвана малоподвижным образом жизни. Эти упражнения можно выполнять дома в любое время дня — они помогут поддерживать осанку в норме. Фитнес-тренер и спортивный нутрициолог Никита …

Нелюбимая сторонка. Эксперт Санакоева рассказала о причинах кривошеи

Когда родители замечают, что ребенок поворачивает голову только в одну сторону, это может быть симптомом кривошеи. Из-за чего чаще всего она возникает и чем помочь ребёнку, рассказала aif.ru остеомастер Ирина Санакоева. Кривошея — это не просто особенность малыша, а диагноз, который требует лечения. Если вы заметили подобные симптомы, то вам стоит обратиться к педиатру, неврологу или хирургу. Врачи осмотрят ребёнка, в случае необходимости назначат …

Диетолог назвала способ получить витамин D без таблеток

Получить суточную норму витамина D можно без добавок — за счёт солнца и правильно подобранного рациона. Об этом пишет EatingWell со ссылкой на диетологов. По словам специалистов, основным источником витамина D остаётся солнечный свет. «Даже короткое пребывание на солнце несколько раз в неделю помогает организму вырабатывать достаточное количество витамина D», — отмечает диетолог Келли Плау. …

«Короткое замыкание» в черепе. Почему одни чихают от солнца, а другие — нет

Выход в солнечный день из тёмного помещения может спровоцировать у некоторых людей неожиданную реакцию. Это явление называется световым чихательным рефлексом (или ACHOO-синдромом). Учёные утверждают, что это не аллергия и не странность организма, а «ошибка связи» в нервной системе, которая наблюдается у многих. Как это работает Представьте ситуацию: вы выходите из кинозала на яркую улицу, щуритесь… и вдруг громко чихаете. Если это вам знакомо, знайте — вы не одиноки. Оказывается, у 18–35% населения …

Из-за чего перед глазами постоянно летают мушки?

Категория: Заболевания и лечение Ответ эксперта 1 + — Если перед глазами начинают летать «мушки», паутинки или ниточки, возникает вопрос: опасно ли это? Об этом aif.ru рассказала заведующая отделением офтальмологии КДЦ НКЦ № 2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского, кандидат медицинских наук Шахло Махкамова: — Чтобы понять причину, нужно представить, как устроен глаз. Изображение проходит через роговицу и хрусталик, затем через …

Уходим от инфаркта, деменции и рака. Ученые вычислили лечебную дозу ходьбы

Сюжет Заболевания сердца 5-7 тысяч шагов (а вовсе не 10 тыс.!) в день может быть достаточно, чтобы сократить риск деменции, диабета, болезней сердца и сосудов и ряда других. А имеет ли значение, с какой скоростью ходить? Ходьба — самый доступный вид полезной физической активности. Но вот как именно ходить — у ученых нет единого мнения. Полезнее ли более …

«Не ложися на бочок». Врач Бузунов перечислил самые опасные позы для сна

Если вы не высыпаетесь, чувствуете по утрам боль в спине или пояснице, возможно, вы спите в неподходящей позе. В каких случаях ее имеет смысл поменять? Aif.ru попросил разобрать плюсы и минусы разных поз для сна врача-сомнолога Романа Бузунова. На боку Самая частая поза, человек так спит в 60% случаев. Многим это положение кажется наиболее удобным. И это не случайно. Сон на боку позволяет избавиться от болей в спине или пояснице. Если …

Ешь подсушенный кулич. Как праздновать Пасху, если у вас диабет или гастрит

Сюжет Великий пост и Пасха Пасха — очень вкусный праздник, но если у вас есть эндокринные заболевания или проблемы с желудочно-кишечным трактом, она может омрачиться. Ведь очень грустно отказываться от куличей, когда вокруг все наслаждаются выпечкой. Елена Павлова, врач общей практики, гастроэнтеролог, гериатр, нутрициолог, рассказала aif.ru как не остаться за бортом праздника и выбрать правильный кулич, если у вас есть хронические заболевания. Кулич — продукт …