Высок риск канцерогенов Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о рисках для здоровья, связанных с употреблением сосисок, сарделек и маринованного мяса, приготовленного на огне, из-за образования канцерогенных веществ в результате сильного пережаривания. © Tuân Nguyễn Minh / Unsplash Эти блюда, особенно шашлык, часто маринуют с большим количеством соли, сахара и майонеза, что приводит к задержке жидкости в …
Конфликты — это естественная реакция человека на негативные для него факторы. Совсем избежать ссор не получится, даже если вы очень миролюбивый человек. Да и делать этого не стоит, потому что именно конфликты помогают прояснить спорные моменты и выстроить по-новому общение. Какие способы техники мирного урегулирования конфликтов есть, aif.ru рассказала Анна Сухова, психолог. 1. Техника «Зеркало …
Для использования в стоматологии и медицинских приборах Российские учёные разработали первый неинвазивный датчик низкого давления © Sam Moghadam Специалисты Пензенского государственного университета совместно с коллегами из Кубанского медицинского университета создали первый в мире волоконно-оптический датчик для измерения низкого давления. Устройство может применяться в стоматологии, неонатологии и аппаратах искусственной вентиляции лёгких. Его конструкция позволяет диагностировать патологии …
80 лет разгрому нацизма. Сегодня День Победы — главный праздник страны. Праздник со слезами на глазах. Мы помним и гордимся и отдаем дань уважения поколению, сокрушившему немецко-фашистских захватчиков. Центральное событие дня — военный парад на Красной площади в Москве. По брусчатке промаршировали более 11,5 тысяч военнослужащих, в том числе герои специальной военной операции. В параде …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 19. Празднуем и помним вместе 07/05/2025 В 2024-м в 11 детских оздоровительных лагерях отравились тысячи детей. Будет ли в этом году новая серия отравлений и чего вообще ждать родителям от предстоящих летних каникул? Общество нечистых тарелок Прошлым летом лагеря в большинстве случаев отделывались штрафами – до 700 тысяч рублей, в самых …
Возьмите это себе на заметку Большинству взрослых нужно стремиться спать 7-9 часов в сутки. Однако некоторым из нас бывает непросто заснуть ночью. Вот какие методы в этом случае могут помочь. © Sleep Foundation Шаг 1: создайте среду для сна. В этом вам помогут удобный матрас и подушка, чистые простыни, приглушённый свет вечером и отсутствие света …
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 19. Празднуем и помним вместе 07/05/2025 Сюжет Фитнес-инструкции: комплексы упражнений для самостоятельных тренировок Категория: Здоровье Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 19 07/05/2025 Источник
Добавьте их в свою диету По словам Эми Гудсон, магистра наук, дипломированного врача, сертифицированного диетолога и консультанта в районе Даллас-Форт-Уэрт, ни один продукт не может волшебным образом растопить жир на животе. Однако некоторые виды продуктов способны улучшить пищеварение, уменьшить вздутие и хорошо насытить. © The Flour Handprint Ягоды. Они наполнены клетчаткой и антиоксидантами, помогают регулировать …
Горячая ванна после рабочего дня или тяжелой трудовой недели — настоящее наслаждение. Но многие принимают ее неправильно, отмечают эксперты. Исследователи вывели идеальную формулу купания. Для этого были опрошены 2000 взрослых людей. Оказалось, что идеальным временем приема ванны считается восемь часов вечера в воскресенье. При этом вода должна быть не слишком горячей — не больше 39,8 градуса. А вот любители принимать ванну с пеной будут разочарованы. …
Одна из ключевых тем мировой повестки — сегодняшние переговоры лидеров России и Китая. Председатель КНР Си Цзиньпин с визитом в нашей стране по приглашению на торжества в честь 80-летия Великой Победы над нацизмом. Владимир Путин особо отметил: защита исторической правды и сохранение памяти о тех героических событиях объединяют две державы, которые и сейчас, как в …
