Рубрика «Лечение болезней»

По каким признакам можно распознать синдром компьютерной шеи у детей?

Категория: Заболевания и лечение Ответ редакции 0 + — Современные дети много времени проводят за компьютером и увлекаются гаджетами. От этого возникает напряжение в мышцах шеи, которое может привести к серьезным последствиям. Как узнать, что у вашего ребенка синдром компьютерной шеи? «Распознать синдром компьютерной шеи просто: достаточно посмотреть на ребенка со стороны, — рассказал aif.ru реабилитолог, мастер мануальных техник Владимир Юрченко. — Вы увидите, что плечи и шея выдвинуты …

Какие витамины нужны детям

A, B, C, D, E — это не просто набор букв, а настоящий шифр к здоровью и бодрости. Ведь это необходимые организму витамины, которые содержатся в ярких и вкусных фруктах и ягодах. Они нужны всем, а детям — тем более. Food.ru и бренд Fruittella подготовили витаминный гид для родителей. Витамин А Необходим для укрепления иммунитета, …

7 упражнений против синдрома компьютерной шеи. Инфографика

Категория: Здоровье Синдром компьютерной шеи часто возникает у офисных работников, постоянно сидящих за компьютером, и у детей, чрезмерно увлекающихся гаджетами. Это ощущение постоянного напряжения шеи из-за привычки тянуться головой к цифровым устройствам. Синдром может сопровождаться головными болями, головокружением, ухудшением зрения, хронической усталостью и бессонницей. Для профилактики этого синдрома и укрепления мышц шеи важно регулярно делать специальную …

Российская армия ночью нанесла мощный удар по армейским тылам ВСУ

Российская армия этой ночью нанесла массированный удар по украинским военным тылам. Взрывы гремели в Киевской, Сумской, Полтавской, Днепропетровской, Кировоградской, Черкасской, Хмельницкой, Житомирской областях. Целями, как сообщили в Минобороны, стали военные аэродромы, пункты управления и места хранения беспилотников. Кроме того, поражен воинский эшелон с боеприпасами и вооружением ВСУ. В телеграм-каналах появились кадры из Кировограда, киевский режим …

Мужская сила, а не слабость. Как бороться с эректильной дисфункцией

Есть только одна вещь, которую мужчины боятся больше, чем разбить свой автомобиль. Это страх того, что в самый важный момент их подведет «закадычный дружок». Тот самый, что находится на стыке правой и левой ноги. Короче, вы поняли. Дисфункция самого главного В медицине эту проблему называют эректильной дисфункцией (ЭД). По данным журнала «Урология», в разной степени …

Как заниматься спортом во время поста

Ограничения в питании во время поста — не повод отказываться от регулярных тренировок. Напротив, это возможность лучше узнать свое тело и научиться эффективно распределять энергию и ресурсы организма в новых условиях. Правильно подобранные тренировки могут помочь сбалансировать нагрузку и восстановление, улучшить концентрацию и выносливость. Делимся советами, как поддерживать физическую активность во время поста без вреда …

Симптомы на поверхности. Ортопед Тадж перечислил причины появления мозолей

С мозолями хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек. Ношение неудобной и тесной обуви — самая частая причина их появления, но есть и масса других, о которых aif.ru выяснил у ортопеда-травматолога, члена общества хирургов стопы и голеностопного сустава России Артура Таджа. Защитная реакция организма Прежде всего, нужно разобраться, что такое мозоль. Мозоль не образуется …

Как перейти на правильное питание

Гораздо приятнее, когда после еды появляется энергия, а не чувство тяжести. Поэтому к выбору продуктов лучше подходить с умом. Мы расспросили коуча по здоровью и эксперта проекта «Легче вместе» Алену Сычевскую, каким должно быть правильное питание и как перейти на здоровый рацион без стресса. Делимся полезными советами. Эта статья создана в поддержку исследования «Легче вместе», …

Советский суперфуд. Американцы подсели на русский кефир

В американском TikTok новый тренд — пить кефир. Блогеры, открыв для себя этот доселе невиданный напиток, увлеченно рассказывают о его полезных качествах. Соцсети быстро делают новый суперфуд популярным. Нам это удивительно, ведь кефир — самый популярный и доступный кисломолочный продукт в нашей стране еще со времен СССР. Даже в эпоху дефицита он не исчезал с …

Все, что нужно знать о белках, жирах и углеводах

Успех любой диеты зависит не только от общего числа потребляемых калорий, но и от грамотного баланса основных макронутриентов: белков, жиров, углеводов. Все три компонента жизненно необходимы для здоровья организма. Какие функции тканей и органов они поддерживают и сколько тех или иных веществ нужно включать в здоровый рацион, рассказываем в статье. Понятие КБЖУ Макронутриенты — это …