Это растение с неоднозначной «репутацией». Когда оно цветет, огромные красные, розовые, белые, оранжевые и лиловые поля вызывают восторг у романтиков. Сдобная выпечка с маковой начинкой нравится сладкоежкам. Медики ценят его семена и листья за лечебные свойства. В то же время некоторые виды мака способны стать угрозой для здоровья и жизни людей. Мы же расскажем, в чем …
Исследования показывают, что женщинам старше 40 лет нужен особый подход к фитнесу. Как противостоять возрастным изменениям, особенно, тем, кто только делает первые шаги в фитнесе, aif.ru рассказала топ-тренер фитнес-платформы № 1 в России Ольга Дерендеева. После 40 лет женский организм готовится к менопаузе. Симптомы могут варьироваться от незначительных до выраженных и часто зависят от того, насколько активный образ жизни вела женщина ранее, правильно ли питалась и занималась ли спортом. …
Российский флаг в Курахово в ДНР. Всю неделю приходили новости: полкилометра осталось до этой точки, 300 метров. И вот кадры: бойцы — в городе, который называли цитаделью ВСУ. Мощный гарнизон, логистический центр. Последний хорошо укрепленный населенный пункт, из которого Донецк обстреливали из ствольной артиллерии. Официальных данных от Минобороны, что началась зачистка Курахово, пока нет. Военное …
Во Всемирный день борьбы со СПИДом доктор медицинских наук, заместитель главного врача по медицинской части Московского НИИ психиатрии-филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В. П. Сербского Минздрава России Дмитрий Полянский рассказал aif.ru правила ожидания результата анализа на ВИЧ. — Когда человек сдает любой анализ, в том числе на ВИЧ, он оказывается в ситуации неопределенности, ведь в этот момент он уже не может повлиять на результат, но пока не знает наверняка, каким этот результат будет. …
Выберите одну из популярных схем и не отклоняйтесь от графика. Если вам нужно закрыть несколько займов, причём в разных банках, стоит для начала составить график выплат. И держать его не в уме, а на бумаге или в цифровых заметках. Это поможет в начале каждого месяца заранее планировать бюджет и выделять необходимые для платежей суммы. Возможно, …
Наши ученые совершили прорыв в лечении редких видов рака. Всем известно, что лечение рака — сложное и мучительное. Агрессивные «химия», лучевая терапия наносят тяжелый удар по всему организму, но зачастую являются единственным шансом спасти жизнь пациенту. Однако с появлением новых видов терапии выросла не только эффективность, но и переносимость лечения рака. Кому подходят эти методики, …
Другой пример уничтожения вторгшихся на российскую землю боевиков. Операторы дронов батальона «Арбат» называют их «копателями». Те лихо выкапывают себе норы, но это не спасает. Вскрыть и поразить огневую точку — задача крайне сложная. Как это происходит — подробности в репортаже Амира Юсупова. Амир Юсупов Источник
Занятия йогой улучшают состояние людей с посттравматическим стрессовым расстройством и уменьшают симптомы депрессии. В статье, опубликованной в Psychiatry Research, перечислены самые эффективные виды занятий. Йогу используют в качестве дополнительной терапии, чтобы помочь людям справиться с неврозом навязчивых состояний и нарушениями эмоциональной регуляции, которые развиваются после травматичного события. Дыхательные упражнения и медитация успокаивают нервную систему, снижают …
Появляются некоторые подробности дальнего высокоточного удара в районе украинского порта Черноморск. По данным источников, речь идет о ночи на 29 ноября, тогда был атакован железнодорожный состав, в котором, по предварительным данным, находились американские оперативно-тактические ракеты ATACMS и британские крылатые ракеты Storm Shadow. Груз доставлен из румынского порта Констанца. В телеграм-каналах пишут: зарево от взрывов видели …
С приходом холодов цифры на весах нередко меняются в большую сторону. С чем это связано и можно ли предотвратить набор лишнего веса — редакция Food.ru разбирается с эндокринологом и гастроэнтерологом. Набор лишних килограммов в осенне-зимний период вовсе не миф. Но вместо того, чтобы проваливаться в чувство вины и стресс, примите как данность: зимнему повышению веса …
