Рубрика «Лечение болезней»

«Альцгеймер» обойдет стороной. Три лучших диеты для мозга

Считается, что жирное в больших количествах неполезно. И уж тем более мозг мы привыкли подкармливать чем-то сладким, а вовсе не жирным. Однако все не так просто. Международная команда ученых представила данные исследования, согласно которым кетогенная диета улучшает кровоснабжение мозга и снижает риск болезни Альцгеймера. Кетогенная диета — это тип питания, при котором в рационе преобладают жиры (75%), белок составляет 20%, остальные 5% углеводы. Через три недели эксперимента …

Пилатес и загар. Врач Котенко развеяла 8 мифов о беременности

Ведущий научный сотрудник отдела соматической реабилитации, репродуктивного здоровья и активного долголетия, акушер-гинеколог НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Наталья Котенко рассказала aif.ru, как женщине правильно подготовиться к беременности. К подготовке к беременности обязательно должны подключаться оба партнера. Эффективная подготовка к беременности занимает от 1 до 6 месяцев. Мужчинам также рекомендуется принимать фолиевую кислоту при планировании зачатия — обычно в дозе 400 мкг в сутки за 2–3 месяца до попытки. Помимо …

Какие продукты влияют на сон

Канадские ученые установили, что рацион питания напрямую влияет на качество сна и характер сновидений. Сладости, молочные продукты и острая пища провоцируют прерывистый сон и кошмары. Хорошая новость в том, что некоторые продукты способны существенно улучшить качество ночного отдыха. Рассказываем, что выяснили исследователи. Ученые из Университета Макьюэн опросили 1082 студента, чтобы выяснить, как ужин влияет на …

В Москве побит рекорд по количеству осадков

«Фантастический ливень». Так случившееся сегодня в Москве называют даже синоптики. За два часа в некоторых районах выпала месячная норма осадков. Побит рекорд 1944 года. Пришлось перекрыть Дмитровское шоссе, вода хлынула в подземные паркинги, с перебоями работал общественный транспорт. И ночью, по прогнозу, новый удар стихии. О чем важно помнить в грозу, у спасателей узнал Иван …

В стирку! Микробиолог Фристоун поясняет, кому надо часто менять постель

Эксперты отмечают: многие люди неправильно и несвоевременно меняют постельное белье. А это таит под собой немало серьезных рисков для здоровья. И стирка белья часто оказывается той манипуляцией в череде домашних дел, которая нередко откладывается. Если же человек редко меняет постельное белье, то он подвергает себя серьезной опасности. Доктор Примроуз Фристоун, профессор клинической микробиологии в университете Лестера, отмечает, что наволочки и простыни следует менять не реже одного раза …

Почему ВОЗ запретила аспартам

Люди отказываются от сахара и отдают предпочтение его заменителям. Однако и к ним периодически возникают вопросы. Например, в 2023 году ВОЗ внесла популярный аспартам в список возможных канцерогенов. Разбираемся, почему так произошло и что это значит для потребителей. 5(1) Что такое аспартам Аспартам — искусственный подсластитель, представляющий собой метиловый эфир дипептида. Состоит из двух аминокислот: …

Черви в теле. Эксперт Марьинский объяснил, каких паразитов переносят комары

Отдых на природе без репеллентов обернулся для москвички заражением паразитами. Женщина заметила, что укусы комаров, которые она получила, со временем разрослись до «болезненных шишек», и обратилась в больницу. Рассказываем подробности итсории и объясняем, какие комары могут переносить паразитов в средней полосе. Подозрительные укусы История произошла еще в феврале 2025 года, когда жительница столицы заметила, что …

До глаз и ушей дойдет. Ученые назвали неожиданные последствия ожирения

Ожирение сегодня становится серьезной проблемой во всем мире. И опасно оно своими отдаленными последствиями, например, развитием рака или инфарктом. Однако сейчас ученые отмечают, что также избыточный жир может быть причиной развития неожиданных, но не менее неприятных побочек. Особенно опасен жир в области живота. Причем даже если он появляется у людей в целом стройных. Это указание на наличие висцерального жира, признанного самым опасным. В этом случае …

На Южно-Донецком направлении российские операторы сорвали ротацию вражеских сил

Взрывы и пожары на военных объектах на Украине. Гремело в Чернигове. Несколько прилетов, предположительно, «Гераней». Еще цель в Чугуеве в Харьковской области. По неподтвержденным данным, это учебный центр, где готовили иностранных наемников. Кроме того, сообщается о взрывах в Днепропетровской, Николаевской, Кировоградской, Сумской областях и в подконтрольных Киеву Херсоне и Запорожье. Еще на Запорожском участке уничтожен …

Нос забит. Самые простые средства от насморка

Сосудосуживающие капли быстро снимают заложенность носа, но их нельзя использовать дольше 3–5 дней. При длительном применении (более 5–7 дней) рецепторы перестают реагировать, и сосуды все меньше воспринимают сосудосуживающие средства, оставаясь в расширенном состоянии и вызывая стойкий отек слизистой оболочки полости носа. Таким образом, нос закладывает еще больше. Заболевший попадает в замкнутый круг: чем чаще капает лекарство, тем хуже дышит без капель. Помимо этого, …