Каждый день вы выбираете, что съесть: утром, в обед или на перекус. Фрукты часто кажутся идеальным вариантом — яркие, ароматные, сочные. Они ассоциируются с легкостью и пользой. Но за сладким вкусом скрываются вещества, которые по-разному действуют на организм. В статье мы разберем, какие простые и сложные углеводы содержатся во фруктах, чем они отличаются и как выбрать …
Поздние роды — тренд последних десятилетий, когда женщины сначала предпочитают сделать карьеру, а затем уже заняться созданием семьи. Забота о будущем похвальна. Но врачи отмечают, что поздние роды могут быть чреваты для женщины. Чем именно и как их связывают с развитием онкопатологий, aif.ru рассказала Анна Марченко, д. м. н, врач акушер-гинеколог, главный врач семейной клиники. Количество женщин, которые впервые решают стать матерями после …
С одной стороны, какой температуры воду выбирать в душе — личное дело каждого. Кто-то любит погорячее, кому-то комфортнее мыться в прохладной. Но с другой — холодная и горячая вода по-разному влияют как на физическое, так и на психологическое состояние людей. И зная эти особенности, можно научиться подбирать для себя наиболее комфортную температуру в каждый конкретный …
После долгой зимы принято заниматься генеральной уборкой в жилище. Но этого многим мало. И они принимаются наводить чистоту повсюду, в том числе, проводить детокс своего организма. Как это делать правильно, aif.ru рассказала врач-косметолог, нутрициолог Дарья Тесленко (г. Челябинск). Количество интернет-запросов типа «эффективная детокс-диета», «как вывести токсины и шлаки» по весне и летом возрастает в разы. Хотя, конечно, минимизировать поступление токсинов в организм и придерживаться стратегии …
Возможности теста пока ограничены Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) утвердило разрешение на забор и исследование первого анализа крови для диагностики болезни Альцгеймера. © Testalize.me / Unsplash Анализ Lumipulse компании Fujirebio Diagnostics измеряет соотношение белков pTau217 и β-амилоида 1-42, связанных с заболеванием. Тест предназначен для использования при снижении когнитивных …
Еще с субботы, 17 мая, многие люди чувствуют себя не в своей тарелке. Причина в сильной магнитной буре. Сегодня эксперты Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН предупредили, что неспокойной магнитосфера будет до вторника. Это значит, что им придется бороться со стихией еще два-три дня. Какие ошибки нельзя делать в это время, aif.ru рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог …
Прилеты в Николаевской, Полтавской, Черниговской и Черкасской областях. Новые массированные удары нанесены по военному аэродрому Васильков под Киевом, где, по некоторым данным, могли находиться истребители F-16, поставленные CША. В зоне спецоперации на Харьковском направлении уничтожен пункт управления беспилотниками. В небе — вертолеты Ми-35. Экипаж выпустил ракеты по бронированной технике. На одном из участков фронта подбита …
Причиной депрессии может быть избыток соли в рационе. Учёные выяснили, что соль повышает уровень белка IL-17A, который ранее связывали с развитием депрессии у людей, сообщает портал SciTechDaily. «Наши результаты подтверждают, что контроль за питанием, включая ограничение потребления соли, может быть эффективным способом профилактики психических расстройств», — отметил руководитель исследования. В некоторых продуктах быстрого приготовления содержание …
Вводить в рацион стоит постепенно Врача-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, что черешня — полезный фрукт благодаря содержанию витаминов В и С и множества микроэлементов. Однако есть черешню нужно ограниченно. © Pxhere.com Если диабетикам черешню можно употреблять в небольших количествах для создания разнообразия в рационе, то людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как воспалительные заболевания желудка, …
Главная причина травм у детей до семи лет — безнадзорность. А главное правило профилактики — никогда не оставлять их без присмотра. Это особенно важно сейчас, в теплое время года, когда дети много времени проводят на улице. Этот конкретный случай, едва не закончившийся трагически, имеет счастливый конец. Но так, к сожалению, бывает не всегда. Как спасали мальчишку, попавшего под трактор, aif.ru рассказал врач — детский хирург отделения реконструктивно-пластической хирургии РДКБ …
