Во многих национальных кухнях популярен хлеб: в Италии — это чиабатта, во Франции — багет, в Израиле — хала. Кто-то ест эти изделия просто так или употребляет с супами и мясом, кто-то предпочитает делать тосты. Однако некоторые не могут представить любой прием пищи без этого продукта. Выяснили, что значит тяга к хлебу и как определить его …
Одни мужчины предпочитают гладко выбритое лицо, другие — отращивают бороду. Нередко борода может быть очень пышной. Ученые, в свою очередь, задались вопросом: а какой вариант больше нравится женщинам? И совпадают ли они по своим предпочтениям с мужчинами? Ученые из Папского католического университета Панамы определили, какую растительность на лице мужчин предпочитают женщины. В рамках работы дамам показывали фото разных мужчин с различными типами бороды. Следом женщин просили …
Если вы хотите поправиться или занимаетесь спортом и думаете, как набрать массу, добавьте в рацион калорийные блюда. Важно, чтобы в них было много питательных веществ, витаминов и аминокислот, необходимых для здоровья. Рассказываем о самых сытных и полезных продуктах, которые помогут набрать вес, и делимся рецептами. Важная информация о калорийности Калорийность продуктов — это то количество энергии, …
Смена работы — это всегда стресс и выход из зоны комфорта. Даже если человек уверен в своих профессиональных навыках, он все равно беспокоится, как его примут в команде, и нередко допускает ошибки. Можно ли их избежать? Новый коллектив — это социальный «экзамен». Человек попадает в сложившуюся систему с невидимыми правилами и оказывается в двойном напряжении. …
Россия и Оман сегодня заключили соглашение о взаимной отмене виз для граждан двух стран. Решение, которое поможет развитию туризма и в РФ, и на юго-востоке Аравийского полуострова. И это только один из итогов больших переговоров в Кремле. Владимир Путин принял султана Омана Хейсама Бен Тарека Аль Саида, который находится в России с государственным визитом. На …
Нарушения в клеточном дыхании влияют на здоровье хрящей Группа ученых под руководством профессора Бента Брахфогеля выяснила, что нарушения в работе митохондрий могут приводить к преждевременному старению скелета. Исследование проводилось на лабораторных мышах и показало, что сбои в митохондриальном дыхании в клетках хрящевой ткани изменяют обмен веществ, что в дальнейшем мешает этим клеткам восстанавливаться и приводит …
Врачи научились продлевать жизнь пациентов с диабетом, но заболеваемость продолжает неуклонно расти. По данным ВОЗ, за 100 лет число больных в мире выросло в 18 раз — с 30 млн (в 1920-е годы) до 828 млн (данные 2022 года). Aif.ru рассказала о проблеме директор Национального медицинского исследовательского центра эндокринологии Минздрава России, заслуженный врач России, член-корреспондент РАН Наталья Мокрышева: — Диабет называют «эпидемией XX века», а теперь уже и XXI века. В России сегодня — более …
Есть теория, что оттенок филе у лососевых зависит от того, где рыба выросла. У дикой будет естественный розовый цвет, у фермерской — ярко–красный, потому что производители через прикорм придают мясу привычный и приятный для потребителя окрас. Редакция Food.ru рассказывает, правда ли это и почему у филе лососевых рыб разные оттенки. Почему лососевая рыба бывает бледной и …
АиФ Здоровье № 8. Полезный шашлык? Такое возможно! 22/04/2025 Тем не менее она много работает, путешествует, учится. Наша героиня сейчас в отличной форме, гораздо лучше, чем была ещё 15 лет назад. И всё благодаря такой малости, как коррекция питания. Не хлебом единым Протоколов оздоровительного питания существует немало. Для Ольги, 20 лет страдавшей гипотиреозом и принимавшей L-тироксин, который работал за её щитовидную железу, оптимальной оказался …
Каждый день мы тратим сотни калорий, даже если просто сидим на месте: тело расходует энергию на дыхание, работу сердца и другие процессы. Перебор, как и недобор, сильно влияют и на вес, и на здоровье. В статье разберемся, что такое калории, как они сжигаются и обязательно ли вести подсчет для похудения или набора массы. Что такое …
