Иногда жизнь похожа на запутанный клубок. Вы мчитесь вперед, стараетесь все успеть, но внутри что-то не дает покоя. Это сигнал: пора притормозить и задать себе правильные вопросы. Ответы на них раскрывают, кто вы, чего хотите и куда движетесь. Разберем несколько простых, но глубоких вопросов, которые помогут взглянуть на себя с новой стороны. Вопрос №1: «Что …
Сегодня мы простились с нашей коллегой — военкором Первого канала Анной Прокофьевой. Она погибла в среду, 26 марта, в Курской области. Машина, на которой съемочная группа ехала на очередное редакционное задание, подорвалась на украинской мине. Проводить Аню на Троекуровское кладбище в Москве пришли сотни людей — участники спецоперации, коллеги, друзья… Талантливая, молодая, красивая. Она восхищала …
Об этом действительно важно знать Цифровое напряжение глаз превратилось в серьёзную проблему общественного здравоохранения. Она затрагивает миллионы людей по всему миру. По мере того, как усиливается наша зависимость от цифровых устройств для работы, образования и социального взаимодействия, увеличивается и риск возникновения проблем со зрением. © CC0 Public Domain Согласно результатам недавних исследований, до 50% пользователей ПК могут страдать от цифрового перенапряжения глаз. Это состояние характеризуется наличием …
Сюжет Заболевания сердца Обычный вирус папилломы человека, который есть в организме многих людей, увеличивает в два раза риск развития ишемической болезни сердца и, следовательно, инфарктов тоже. Это обнаружено в новом исследовании. Доклад об этом сделан сегодня на ежегодной научной сессии «Американского колледжа кардиологии». Он еще и рак вызывает Вирус папилломы человека (ВПЧ) чрезвычайно широко распространен. Он передается преимущественно половым путем, и его обнаруживают у 85% женщин …
С ярким вкусом апельсинов многие знакомы с детства. Цитрус прочно вошел в ежедневный рацион, из него делают, например, популярный свежевыжатый сок. Ценность апельсина не только в сочной мякоти, но и в ароматной цедре. Но может ли он быть вредным? Рассмотрим все аспекты влияния оранжевого плода на организм. Что мы знаем об апельсинах Родиной апельсинов считаются Юго-Восточная …
Вместо того, чтобы удалять приложения или ставить запреты на покупку новых вещей, важно научиться делать обдуманный выбор и применять инструменты, которые предлагают эти площадки. Например, чтобы избегать лишних трат, можно подписываться на конкретный магазин внутри маркетплейса, рассказала aif.ru психолог Мадина Карманова. По данным Минпромторга, в 2024 году 84% россиян покупали что-либо на маркетплейсах. При этом, как подсчитали в Ассоциации компаний интернет-торговли (АКИТ), всего …
Вяленое мясо — деликатес, который можно купить в магазине, а можно приготовить на свой вкус с любимыми специями. Процесс небыстрый, но оно того стоит. Рассказываем, как сделать такую закуску, чтобы она получилась вкусной, и когда вяленое мясо будет полезно, а когда — вредно. Что можно вялить Для завяливания подходят следующие части туши: Выбирайте качественный продукт, …
Бесконечная вереница людей и целое море белых роз. В Москве сегодня простились с нашим военкором Анной Прокофьевой. С нашей Аней. Горе объединяет. И эта боль, которую ничем не заглушить, была общей для всех: журналистов, зрителей, которые всегда ждали ее репортажей и просто не могли не прийти, и, конечно, военных. «Сестренка» — так ее называли в …
Это перегружает поджелудочную железу Исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения Ирина Лялина предупредила, что употребление сладостей на ночь может нанести вред из-за резкого повышения уровня сахара в крови. © StockCake Такой скачок уровня глюкозы может привести к инсулинорезистентности и повышению риска развития диабета второго типа. Ночью организм медленнее метаболизирует сахар, что увеличивает …
В Древней Руси гречку называли «золотой крупой», а перловую кашу ели римские легионеры, чтобы дольше оставаться сытыми. Разберемся, какая из круп калорийнее, полезнее и содержит больше витаминов, а еще поделимся советами, как их приготовить. Как производят гречку Гречка — древняя культура. Ее начали выращивать более пяти тысяч лет назад в районе Гималаев — на территории …
