Еще Гиппократ говорил, что молоко — близкий к совершенству продукт. Но не все могут его пить без последствий для здоровья. Например, многие взрослые напиток попросту не переваривают. Разбираемся, почему так происходит и можно ли пить молоко взрослым людям. Польза молока для взрослых мужчин и женщин Лактоза, молочный сахар, — один из главных компонентов молока, составляющий …
Сюжет 8 марта — Международный женский день В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников и врач-косметолог Наталия Николаева рассказали, в какие заблуждения о креме для лица не надо верить, порекомендовали идеальный состав такого средства на весну, а также ответили на вопрос: какой крем лучше подарить женщине на 8 марта. Можно использовать один крем для всего лица и глаз? Людям с чувствительной слизистой приходится использовать кремы с определенным составом. …
Была информация, что там размещены истребители F-16. Сигналы воздушной тревоги ночью звучали, минимум, в 12 регионах, в том числе в Киевской области. Одна из самых массированных атак в Одессе. Сильный пожар начался на подстанции, снабжающей предприятия ВПК. Прилет в порту Ильичевск, через него идут поставки вооружения. В Тернополе, по предварительной информации, целью могло стать газохранилище, которое …
Правильно организованное питание помогает снизить уровень стресса и улучшает качество сна. Дарья Лебедева, врач-сомнолог, эксперт по сну, поделилась рекомендациями с aif.ru, какие продукты желательно включать в рацион людям, страдающим бессонницей. Как взаимосвязаны еда и сон? Качество сна напрямую зависит от пищевого поведения человека. К сожалению, сегодня многие люди почти не завтракают или ограничиваются с утра …
Он не даёт нужное количество питательных веществ В шпинате содержатся антиоксиданты, железо, кальций, клетчатка, фолиевая кислота, клетчатка, витамины A, C и K. Но в целом взрослым нужно потреблять около трёх чашек овощей в день. Это позволит снизить вероятность развития хронических заболеваний. © Recipes.net Всего одна горсть шпината не позволит вам получить необходимое количество веществ. Для этого вам придётся съесть пять чашек сырого …
Врачи из Южной Кореи и Ирландии выяснили, что каждый час за экраном гаджета повышает риск развития близорукости у детей на 20%. После четырёх часов риск почти переставал расти. А вот если дети проводили с гаджетом меньше часа в день, то шансы развития близорукости были незначительными. Исследование проводилось в Национальном университете Сеула, медики проанализировали данные 335 …
Подробно о разговоре в фонде «Защитники Отечества». Он продолжался свыше двух часов и был не только предметным, но и эмоциональным. С чем обращались к Владимиру Путину и что он ответил? Смотрите репортаж Ивана Прозорова. Иван Прозоров Источник
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10. Счастье по полам 05/03/2025 Категория: Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник «Аргументы и Факты» № 10 05/03/2025 Ответ эксперта 0 + — 6 марта «родился» аспирин. В этот день в 1899 году немецкий химик Феликс Хоффманн зарегистрировал соответствующий товарный знак. Какие плюсы есть у аспирина, выдержавшего проверку временем? И …
Об этом рассказала врач С годами вы стали чаще ворочаться? Вы точно не одиноки. Шелби Харрис, психолог-специалист по сну из Уайт-Плейнс, штат Нью-Йорк, объяснила, какие факторы на это могут влиять. © Medical Xpress Когда мы приближаемся к 60-ти, 70-ти годам, сон становится менее глубоким и более поверхностным. Также вы можете страдать от нарушений сна. Например, от бессонницы. Как показывают исследования, до 70% в возрасте 65 лет и старше имеют хронические проблемы со сном. …
Артроз — это не просто износ сустава, а настоящая история о том, как наши суставы могут страдать под давлением времени и нагрузки. Одной из причин этого износа является дисплазия — особенность строения суставов, которая проявляется в их повышенной гибкости. Это состояние возникает из-за недоразвития определённых фрагментов сустава, что делает его более уязвимым к повреждениям. Ранний износ суставов часто становится следствием чрезмерной физической активности и лишнего веса, …
