Большой разговор о героях страны, о подвигах и потерях, об истории и памяти. Владимир Путин сегодня встретился с сотрудницами и подопечными фонда «Защитники Отечества», который по инициативе и поручению президента занимается повседневной прямой поддержкой бойцов и их семей. Верховный главнокомандующий всегда внимателен к тому, что делается для тех, кто ведет бой прямо сейчас, и для …
Месяц Рамадан — не просто время, когда мусульмане соблюдают ограничения в пище. Гораздо важнее, что в этот период они сосредоточиваются на своей вере. Как мусульманский пост отражается на здоровье, в чем он состоит, кому можно и нельзя поститься, aif.ru рассказал врач-кардиолог, эксперт по кардиометаболическим нарушениям, профессор, доктор медицинских наук, иностранный член АМН РТ, главный редактор …
Период начинается в 40−50 лет Новое исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что старение мозга проходит по определенному, но нелинейному сценарию. Ученые выявили критические переходные моменты, когда когнитивный спад можно замедлить наиболее эффективно. © Ferra.ru Анализ данных более 19 тысяч человек показал, что стабильность взаимодействий между разными областями мозга начинает снижаться примерно с 44 лет, а самый резкий …
Сегодня, вроде бы, уже каждый знает, что такое нездоровая пища, что нельзя часто употреблять фаст-фуд, надо больше двигаться. И все понимают, что лишний вес — не только некрасиво, но и опасно для здоровья. Однако толстых людей становится все больше. По последним данным Минздрава, сегодня у 25% взрослых есть ожирение. А лишний вес имеет практически каждый …
Выбирая физическую активность по душе, важно учитывать все нюансы здоровья. Бывают случаи, когда определенные активности противопоказаны и принесут больше вреда, чем пользы. Но как выяснить, что вам подходит, а что — точно нет? Поговорили с нутрициологом проекта «Легче вместе» Екатериной Шиловой. Ответ — в этой статье. Эта статья — часть проекта «Легче вместе», который реализуется …
Многие устойчивые убеждения про глаукому — только мифы. Об этом aif.ru рассказала младший научный сотрудник отдела хирургического лечения глаукомы НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. академика С. Н. Федорова Минздрава России Галина Усанова. Глаукома — это заболевание, связанное с повышением внутриглазного давления, которое может приводить к повреждению зрительного нерва и потере зрения. Существует несколько мифов о …
Кофе — это один из самых любимых напитков на планете, которым многие наслаждаются каждый день. Тем не менее вопрос о том, следует ли пить кофе сразу после еды, вызывает множество обсуждений. Мы проанализируем плюсы и минусы кофе, а также дадим несколько советов, как его лучше пить. Чем полезен кофе Польза кофе — тема, вызывающая множество дискуссий, но научные исследования все чаще …
Ко дню рождения аспирина в журнале Nature («Нейче») вышла революционная статья, в которой расшифровано, как это лекарство предотвращает развитие метастазов при некоторых видах рака. В эти дни аспирину исполнилось 126 лет — патент на его регистрацию был выдан немецкому химику Феликсу Хоффманну 6 марта 1899 года. И с тех пор лекарство постоянно в бою с болезнями. Нашли не то, что искали Исследования, проведенные в последние годы, показали, что ежедневные …
В Германии выпустили органический горячий шоколад с функциональными грибами — ежовиком, рейши, чагой и кордицепсом. Функциональными называют продукты, которые, помимо питательной ценности, обладают дополнительными полезными для здоровья свойствами. Так, кордицепс — это адаптоген, а чага — антиоксидант. Ежовик считается природным ноотропом, а рейши издревле называют «грибом бессмертия», нейтрализующим факторы старения. Какао полезно само по себе, …
В рамках новой работы исследователи определили новый подход к профилактике бессонницы у людей в возрасте. И выяснилось, что спать крепче им поможет поднятие тяжестей в спортзале. Эксперты по сну отмечают, что наращивание мышечной массы или использование силовых тренировок, гантелей или штанги помогут человеку в возрасте лучше засыпать. Традиционные формы упражнений, которые обычно рекомендуют пожилым, — аэробные нагрузки …
