Рубрика «Лечение болезней»

Врач назвала йогурт и ягоды самыми полезными начинками для блинов

Специалист прокомандовала белковые начинки Врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о вреде классических начинок для блинов, таких как сгущённое молоко, варенье, шоколадная паста и масло с сахаром. Эти высококалорийные начинки могут привести к упадку сил и желанию съесть больше. © Freepik.com Для сохранения здоровья и избежания чрезмерного потребления калорий Хайкина порекомендовала использовать альтернативные, более полезные начинки. …

За гранью. Психолог Василькова рассказала, когда тревожность — патология

У каждого человека имеется свой внутренний «термометр» адекватного уровня тревожности, поэтому мы сами определяем то, что является нормой для нас. Существуют довольно спокойные люди, которые хотят привлечь внимание к себе, поэтому часто сообщают окружающим о личных тревогах, но есть и такие индивиды, которые, находясь в сильном стрессе, отказываются признавать наличие проблемы. Все зависит от самостоятельного …

Препараты с алюминием, от диабета и не только: что нельзя принимать вместе с витамином С

Будьте осторожны Некоторые лекарства могут вступать во взаимодействие с витамином С в виде добавки. Это снижает эффективность препаратов или вызывает побочные эффекты, говорит Мишель Рутенштейн, зарегистрированный диетолог. © the Clari Health travel clinics Препараты, содержащие алюминий. Если их принимать вместе с витамином С, то это может сделать алюминий токсичным и вызвать нарушение работы почек. Препараты, разжижающие кровь. Например, это варфарин. При совместном приёме …

Сигнал тревоги. Как научить ребенка расслабляться?

АиФ Здоровье № 4. Межпозвонковые грыжи можно вылечить без операции 25/02/2025 Тревожные дети рождаются у тревожных родителей. Гиперопека мешает наладить номальные отношения в семье. Как перестать понапрасну беспокоиться не только за малышей, но и за подростков? Наш эксперт — врач-педиатр-нейропсихолог-психосоматолог Екатерина Тур. Даже находясь в утробе, малыши чутко улавливают малейшие эмоции мамы. У детей таких мам уже в 3–6 лет зачастую развиваются тревожные расстройства, аллергия, аденоидит …

Морская фасоль оказалась лучшим видом фасоли при запорах

Это подтвердили диетологи В борьбе с запорами может помочь изменение рациона. Например, включение в него морской фасоли. © BUSH'S® Beans Есть несколько причин, по которым морская соль облегчает опорожнение кишечника. Много клетчатки. В одной чашке варёной морской фасоли — 19 г клетчатки. Это от 55 до 86% суточной нормы. За счёт этого у вас также замедлится пищеварение, вы будете дольше ощущать сытость, сведёте к минимуму скачки уровня сахара …

Выбрать время. Сомнолог Лебедева развенчала 11 мифов о сне

Сон — важнейший компонент нашего здоровья и благополучия, но вокруг него существует множество мифов, которые могут привести к неправильным привычкам и даже ухудшению самочувствия. Дарья Лебедева, врач-сомнолог, эксперт по сну, развеяла для aif.ru самые распространенные заблуждения и поделилась фактами, которые помогут вам улучшить качество ночного отдыха и разобраться, что на самом деле важно для хорошего сна. Спать не меньше восьми часов в день Необходимо понимать, что …

«Я каждый день проверяю по 60 тетрадей и получаю за это 1300 рублей»

Даже в любимой профессии есть подводные камни. В рубрике «Накипело» мы выясняем у специалистов из разных сфер, что в работе раздражает их больше всего. Поговорили с учителем начальных классов Анастасией Логиновой. Узнали, как звучат самые необычные вопросы от детей и родителей, в чем проблема популярных блогеров-учителей и какие риски преподаватель берет на себя каждый день. …

Бомба для рака. Открыт метод, который может совершить революцию в медицине

Анастасия Заворотнюк, Дмитрий Хворостовский, Жанна Фриске, Михаил Задорнов… Всех этих людей объединяет то, что они умерли от глиобластомы — агрессивной опухоли головного мозга. Этот вид рака практически не лечится. Как правило, в течение года-двух после постановки диагноза человек умирает. Но испытания показывают, что против глиобластомы (а также меланомы и ряда других опухолей) эффективно действует лучевая терапия, а …

Творог назвали лучшим белковым продуктом для утреннего тоста

Об этом сказала диетолог Творог на тосте даёт вам 28 г белка на чашку. В целом же рекомендуется начинать день с 30 г. Это даст энергию, насытит и укрепит иммунитет, отмечает Лейси Паттак, зарегистрированный диетолог Top Nutrition Coaching. © Dera Burreson / Dotdash Meredith У творога есть три важных преимущества для здоровья. Во-первых, он по составу превосходит другие белковые продукты для завтрака: яйца или йогурт. В твороге …

Одно и то же. Мясников назвал самое опасное для суставов действие

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал, какие причины и факторы риска для проблем с суставами есть, и какое действие для них наиболее опасно. В числе факторов риска для развития болей в суставах медик выделил разные причины. Одно из расстройств — психосоматика. В этом случае ничего не прогрессирует, врачи ничего не находят. Также проблема может крыться в менопаузе — один из ее симптомов как раз боли в суставах. Причиной может …