На Земле регистрируются магнитные бури уровня G1, сообщает Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Это те самые бури, которые должны были начаться 25 июня и продолжиться 26-го. Но Солнце «притормозило».
Солнечный ветер из большой корональной дыры двигался к нашей планете медленнее, чем предполагали. Об этом прогнозе aif.ru писал.
Переоценка прогноза
Данное предсказание сбылось, но частично и в более облегченной форме. Воздействие корональной дыры началось на день позже — не 25 июня, а 26-го. Вместо бурь, прогнозировавшихся в эти два дня, были лишь флуктуации магнитного поля, не превышавшие уровня Кр 4 (бури начинаются с уровня Кр 5 — см. график). А сама буря, которую ждали накануне, пришла ночью 27 июня. К тому же она оказалась слабой — уровень G1.
«Эхо солнечных бурь» может длиться один-два дня
Что все это значит для чувствительных людей и как им быть, рассказывает aif.ru врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов:
— В принципе, можно выдохнуть и сказать: «Пронесло!» Астрономы прогнозируют быстрое стихание бурь уже сегодня. Но некоторые люди могут еще ощущать их влияние один-два дня. Такое «эхо солнечных бурь» встречается. Но даже в таком случае проблемы со здоровьем не должны быть тяжелыми. Поэтому продолжаем вести себя так, как в магнитную бурю. Что нужно делать, мы рассказывали ранее.
Если есть какие-то конкретные проблемы сейчас, то на них нужно реагировать ситуативно. Например, если беспокоит чувство нервозности, возбуждения, напряжения в теле или легкое сердцебиение, можно принять успокоительные растительные средства на основе валерианы, пустырника или пиона. Подойдут и кардиоседативные препараты — корвалол, валокордин и т. п. Можно даже просто поспать или заняться релаксацией — аутотренингом, медитацией, гимнастикой цигун.
Этими же советами можно воспользоваться, если давление умеренно повышено. Еще важно при этом избегать соленого и стимулирующего (кофе, крепкий чай и прочие напитки с кофеином). Вряд ли давление сейчас будет очень высоким, предкризовым, но, если такое случится, воспользуйтесь советами, которые мы давали ранее.
Возможен и такой вариант: голова болит, а давление в норме. Это тоже типично для магнитных бурь. Тут самое оптимальное — принять обычные обезболивающие препараты.
Но в целом, если астрономы не ошиблись, все заканчивается, и чувствительным пациентам можно постепенно переходить к нормальному ритму жизни.