Морковь едят сырой, добавляют в салаты, канапе и другие закуски. Также овощ нередко используют в зажарках или просто варят для супов или рагу, с ним делают десерты: капкейки, торты, пироги. Разберем, как меняется питательный состав корнеплода после готовки, стоит ли употреблять его обработанным, или полезнее есть в сыром виде. Чем полезна сырая морковь Главный плюс …
Ещё недавно пластические операции предполагали либо значительные перемены во внешности, направленные на устранение или исправление какого-либо дефекта, либо желание скрыть яркие признаки возраста. Но в последнее время появился новый тренд — на имиджевую пластику. Что это такое, aif.ru рассказала известный пластический хирург Любовь Гауэр. Имиджевая пластика меняет представление о пластической хирургии. Её задача — не радикально омолодить лицо, сделав из пенсионерки пионерку, и не устранить изъяны, полностью поменяв …
Власти Белгородской области сообщили, что за сутки сбиты 58 беспилотников. Цель боевиков как обычно жилые кварталы. Есть один погибший. 14 человек получили ранения в результате взрывов беспилотников в Курской области. Под ударом несколько сел и Рыльск. Ночь, спящий город. Удар по двум пятиэтажкам. Начались пожары. Источник
Крупнейший в этом году выброс массы, направленный точно в сторону Земли, был зарегистрирован сегодня, 31 мая, ночью на Солнце. Он точно попадет в нашу планету, и скорее всего, уже 1 июня вечером. Такую внеочередную коррекцию прогноза публикует сегодня Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН. Приход будет 1 июня Солнечную погоду в эти дни сильно лихорадит, один прогноз сменяет другой. Согласно последнему, после самой длительной …
Может привести к диабету второго типа Врач-диетолог Марият Мухина рассказала о потенциальном риске чрезмерного употребления жареной картошки для молодости и здоровья из-за высокого гликемического индекса овоща, особенно после жарки. © Ricardo Costilla / Unsplash Чрезмерное употребление жареного картофеля может привести к скачкам сахара в крови, инсулинорезистентности и диабету 2 типа. Мухина предостерегла от дополнительных калорий …
Накануне дня ребенка aif.ru поговорил о выборе детской мебели с доктором медицинских наук, профессором, членом-корреспондентом РАН, проректором по учебной работе Пироговского университета Минздрава России Ольгой Милушкиной. Создание безопасной и развивающей среды для ребенка начинается с правильного подбора мебели. Качественная детская мебель — это не просто предметы интерьера. Это активные участники формирования пространства, где ребенок растет, играет, учится и отдыхает. Подбор мебели требует учета …
У людей, работающих по ночам, часто возникает абсолютно логичный вопрос — как настроить режим и сохранить здоровье? Разобрались, чем может быть опасен такой график и как снизить негативное влияние ночных смен на здоровье. Как работа по ночам влияет на здоровье Все живые существа, включая человека, подвержены воздействию циркадных ритмов — внутренних биологических часов, определяющих время …
Дефекты на коже, в частности шрамы от операций, ожогов и травм, могут существенно ограничивать нашу свободу. Например, они мешают надеть ту или иную одежду, не дают спокойно и тем более с удовольствием, смотреть на себя в зеркало, да еще и заставляют вспоминать о пережитом каждый день. Как стереть следы ран на коже, aif.ru рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, специалист по камуфляжу рубцов Екатерина Цалани. «Рубец — это не просто след на коже. Это часть вашей …
Иногда обстоятельства складываются так, что семья совсем не похожа на идеальную картинку. Состав и роли могут меняться, но всегда есть что-то, что объединяет всех ее членов. Перед выходом фильма «Лило и Стич» мы пересмотрели одноименный мультфильм и узнали у коррекционного педагога-психолога Ольги Кузнецовой, как сохранить себя, если случилась большая утрата, почему инаковость — не преграда …
Врачи-кардиологи на практике сталкиваются с тем, что даже после перенесенного инфаркта миокарда, около 55–58% пациентов возвращаются к курению. Аналогичная ситуация наблюдается и после таких серьезных вмешательств, как коронарное шунтирование. При этом отказ от курения — ключевой шаг в профилактике сердечно-сосудистых событий, таких как инфаркты и инсульты. Вот что рассказала aif.ru заведующая кафедрой пропедевтики внутренних болезней № 2 Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России Елена …
