Рубрика «Лечение болезней»

Врач: для восстановления организма после праздников нужно наладить сон и питание

При плохом самочувствии лучше посетить врача Главный врач Palmira Clinic, кандидат медицинских наук, психотерапевт Янина Федоренко рассказала, как восстановить организм после новогодних праздников и подготовиться к рабочим будням. © JESHOOTS.COM / Unsplash По словам Федоренко, во время праздников нарушается режим сна и питания. И чтобы избежать утренней усталости после праздников, следует начать подготовку организма к …

По стопам. Психоаналитик Мелехин назвал виды походок при разных болезнях

7 января отмечается Международный день глупой походки. Нередко многие начинают специально ходить каким-то необычным способом, чтобы проявить себя, рассмешить друзей. Но очень часто походка, кажущаяся какой-то не такой, может сигнализировать о серьезных сбоях здоровья. Каких именно, aif.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент, психоаналитик, клинический психолог высшей квалификационной категории, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Когда мы начинаем говорить про ходьбу, надо …

Маленькая, но интересная задача на поиск закономерности

Идеальна, чтобы решить её в перерыве от дел. Какое число должно стоять на месте знака вопроса? Определите! Ответ: 4. Чтобы найти числа, расположенные в левом нижнем сегменте каждого круга, нужно сложить числа двух верхних сегментов. Например: 7 + 2 = 9. Чтобы найти числа, расположенные в нижнем правом сегменте каждого круга, нужно вычесть числа двух …

Ниже -10. Врач Гайдина рассказала, чем и кому опасно термобелье

При какой погоде и в каких случаях термобелье приносит пользу, а когда оно вредит здоровью. Вот что рассказала aif.ru кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю. К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Татьяна Гайдина. — Четких правил, когда уже пора применять термобелье, нет. Многое зависит от конкретного человека. Обычно рекомендуется его применять при …

Клетчатка, упражнения и не только: научно обоснованные способы улучшить здоровье

Особенно это важно после 30 лет С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. © Black Belt Attitude School Ешьте больше клетчатки. Это поможет защититься от диабета, сердечных заболеваний, поддерживать в норме кишечник. Одно исследование 2019 года показало, что у людей, которые получают достаточное количество клетчатки, снижается вероятность …

Из топора. Диетолог Колесникова рассказала, надо ли есть суп

Мы привыкли считать, что без ежедневного супчика здорового и сбалансированного рациона быть не может. Так ли это, aif.ru рассказала врач-гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории заведующая отделением гастроэнтерологии Пушкинской клинической больницы имени профессора В. Н. Розанова Мария Колесникова. Борщ, солянка, рассольник, щи, суп-пюре гороховый, грибной, куриный с вермишелью — ну как без них прожить? Тем более, что мамы …

Средиземноморская диета оказалась связана с улучшением памяти

Этот рацион изменяет состав бактерий в кишечнике Согласно новому исследованию Тулейнского университета, средиземноморский вариант питания улучшает работу мозга за счёт изменения баланса бактерий в кишечнике. Об этом говорится в работе, опубликованной в Gut Microbes Reports. © CC0 Public Domain В ходе нового исследования учёные обнаружили, что у субъектов, которые придерживались средиземноморской диеты, развились совершенно иные модели кишечных бактерий по сравнению с теми, кто следовал обычной …

Когда лучше стричься и красить волосы в марте 2025 года?

Категория: Здоровье Ответ эксперта 0 + — Как восстановить природную красоту волос после зимы и какой день выбрать для похода к парикмахеру согласно лунному календарю — читайте в материале aif.ru Как ухаживать за волосами в марте? Зима прошла, но холода и морозы не спешат сдавать свои позиции. Недостаток витаминов после зимнего периода, продолжающийся отопительный сезон …

Доказано: кофе только усиливает похмелье

И на это есть сразу четыре причины Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает. Более того, кофеин может сделать даже хуже. © U__Photo Кофе и другие кофеиносодержащие напитки способны замедлить регидратацию организма. Поэтому вместо кофе лучше взять что-то другое. Это могут быть кокосовая вода …

Православные верующие готовятся встретить Рождество — один из главных христианских праздников

Рождественский сочельник. Миллионы христиан вспоминают евангельский рассказ о трех мудрецах и их дарах младенцу Христу, рождение которого возвестила Вифлеемская звезда. В ожидании первой звезды сегодня прошел заключительный и самый строгий день долгого поста. Впереди праздничные службы. Патриарх Кирилл выйдет к верующим в храме Христа Спасителя. Что там сейчас, увидим в прямом эфире. Анна Курбатова на …